健康ってありがたい

景色と空気がゆっくりと秋色に変わってきた今日この頃、看護日誌をご覧くださっている皆さま、如何お過ごしでしょうか。寒さが身にしみる季節となり被災地の方のご健康が損なわれないようにと願うばかりです。

私は、普段至って健康な人間ですが、9月下旬から10月中旬にかけ、ああっ健康ってありがたい！としみじみと感じられる時間を過ごしました。感冒に加えてぎっくり腰になったためです。　　ぎっくり腰は辛いです。咳が続くと、それが腰に響いてとても痛かった。普段健康な人間が体調を崩すと、気持ちが弱くなりますね。このまま痛みが続き、仕事ができなくなったらどうしよう・・といろいろ真面目に考えてしまいました。ありがたいことに、現在は鎮痛剤を飲まず過ごせていますが、腰痛再発の恐れはちょっとした拍子に頭をよぎります。

時間の経った今なら「ちょっと違うかな」と思うのですが、腰痛再発を恐れ、健康を損ねないようにしなくては！と一番強く願っていた回復期、なぜか風水の本を読みまくりました。そして、こんなに体調が悪くなった原因はキッチンマットをこまめに洗っていなかったからでは！と思い到り、キッチンマットを天然素材で（その方が良いと書いてあった）洗いやすい素材とサイズ（常に清潔にと書いてあった）、カラーは赤か青色が入ったもの（そう書いてあった）をネットで探して買い替えました。今は1週間毎に洗っています。洗面所のマットも素材を変更して（珪藻土マット）買い替え。トイレマットは以前からこまめに洗っていたので問題なし。あとは玄関マットの色と素材を変更すべきか・・と検討中に気持ちが落ち着きました。落ち着くと、何故キッチンマット、キッチンマットと騒いでいたのか良く分かりません。体調不良の原因・・我ながら笑える発想ですね～。しかも思い込み強過ぎ。きっと頭の調子も崩していたのでしょう。ホホホッ！とりあえず、デメリットはなかったので良しとしました。思ったことを実行した後は、気持ちは安らぎ、キッチンマットも綺麗になり、良い事尽くし。良かった。良かった。

本によると、風水は気の流れを良くすること。掃除で払い清めることが基本というようなことが書かれていました。ただ単に気分がリフレッシュして良かっただけかもしれません。でも気持ちがブルーで不安な時はこういう思い込みが、前向きな原動力になりますね。気持ちが楽になるキッカケになりました。

健康を損なわないことが一番です。でも、今回のように体調を崩すと、普段当たり前と思って大事にしていなかったことを見直し、自戒を促すよい機会になりました。何事も無駄にはなりませんね。

では皆さま、健康にはくれぐれも留意し、ご自愛くださいませ。